С точки зрения физиологии, ночь — это время самой сложной работы организма. Восстанавливаются нейронные связи, запускаются процессы регенерации, очищается межклеточное пространство мозга. Качество сна напрямую влияет на иммунитет, концентрацию, эмоциональную стабильность и даже скорость старения. Одно из самых интересных решений последнего времени — ортопедическая подушка со встроенным интеллектом, которая не просто поддерживает голову, а активно участвует в процессе вашего восстановления.
Подробнее